Las dietas basadas en cada etapa de la vida, una docena de vinos orgánicos argentinos de colección y el rotundo botón No me gusta de Tik Tok, con parte del contenido seleccionado para este fin de semana.
Comida según la edad
Durante cada ciclo vital del cuerpo es la base para determinar nuestras elecciones alimentarias actuales. Esta es la guía básica según los especialistas:
Edad: 20-29 Los expertos revelan cómo
.Nutrientes clave: vitamina D, calcio y magnesio.
Comida ideal: salteado de verduras con tofu y castañas de cajú.
Edad: 30-39.
Nutrientes clave: polifenoles, potasio, omega-3 y vitamina B5.
Para el embarazo: folato, colina, yodo, vitamina D, proteínas y fibra.
Comida ideal: salmón con espinacas y verduras asadas, más fideos de arroz integral. O un boniato al horno con caballa en conserva y una ensalada de acompañamiento.
Edad: 40-59.
Nutrientes clave: calcio, magnesio, vitamina D y vitamina B.
Comida ideal: trigo bulgur con verduras asadas, hummus y pollo.
Edad: 60+.
Nutrientes clave: omega 3, vitamina D, vitamina A, vitamina C y probióticos.
Comida ideal: una ensalada tipo poke bowl, con pescado azul y marisco, verduras de hoja verde, alimentos ricos en fibra, bayas y pequeñas cantidades de productos orgánicos de soja fermentada, como el miso y el tempeh.
Guía básica de los vinos orgánicos.
En Argentina son cada vez más los productores que tienen, al menos, un vino de viñedos orgánicos. Sus hacedores piensan en mejorar la calidad y en un desarrollo más ecológico de sus viñas
Los aspectos fundamentales en los vinos orgánicos son la certificación y el trabajo agroecológico. También, la gente de la finca, involucrada en el trabajar orgánico y bajo las normas del Fair trade (comercio justo) y, por último, el cuidado del medio ambiente: recuperar ese sistema natural del lugar, volviendo a la etapa previa a la explotación comercial, con foco en la parte aérea y subterránea.
Una docena de colección
- 1-Argento Finca Agrelo Organic Vineyard Malbec 2020
- Bodega Argento, Agrelo, Luján de Cuyo $1900
- 2-El Salvaje Malbec Orgánico 2021
- Casa de Uco, Los Chacayes, Valle de Uco $1900
- 3-Santa Julia El Zorrito 2021
- Santa Julia, Maipú, Mendoza $1980
- -Chañares Gran Reserva Malbec 2018
- Chañares Wines, Luján de Cuyo, Mendoza, $4000
- 5-Alpamanta Estate Malbec 2020
- Bodega Alpamanta, Ugarteche, Luján de Cuyo $2500
- 6-Krontiras Explore Petit Verdot 2017
- Bodega Krontiras, Maipú, Mendoza $2700
- 7-BenMarco Sin Límites Orgánico Malbec 2019
- Susana Balbo Wines, Valle de Uco $4200
- 9-Otronia 45 Rugientes Merlot 2019
- Bodega Otronia, Sarmiento, Chubut $4600
- 10-Apuntes Orgánico Malbec 2021
- Luigi Bosca, El Peral, Valle de Uco $5350
- 11-Ameri Red Blend 2019
- Domaine Bousquet, Gualtallary, Valle de Uco $9250
- 12-Trivento Eolo 2018
- Bodega Trivento, Luján de Cuyo, Mendoza $15650
Tik Tok dice No
Tik Tok agrega a sus funciones su nuevo botón «No me gusta», funcionalidad que será una herramienta de moderación de contenidos en la red social.
La red social de video TikTok anunció por medio de su cuenta oficial en Twitter el lanzamiento de una nueva funcionalidad dirigida a los usuarios: un botón de “no me gusta” que ya está disponible.
Esta función que inició su etapa de pruebas en abril de este año, no está disponible para calificar las publicaciones pero sí para que las personas califiquen con un botón que un comentario específico de un video no le resultó agradable.
Sin embargo, si se hace clic al nuevo botón de la red social, este no será público y el perfil que comentó no será notificado de que su comentario se etiquetó como desagradable para otros usuarios. Además, tampoco será visible una cifra que indica cuántas veces un texto fue calificado con el botón “no me gusta”.
Si las personas lo desean, los “dislikes” pueden ser retirados pulsando nuevamente el botón en la sección de comentarios.
Es importante aclarar que la información solo queda para Tiktok y no es visible para ningún usuario.
Edición:Frank Armas/Fuente y fotos:Infobae
